一、行程概览
推荐时长：5天4晚（含往返交通）
最佳季节：4-6月及9-11月（避开雨季与酷暑）
主题特色：世界文化遗产探秘+川西生态体验+蜀地美食之旅
二、交通方案
第一阶段：苏州→成都
- 高铁方案（推荐）：苏州北站乘G2189次列车（07:23发车）→成都东站（19:21抵达），全程约12小时，沿途经长江流域风光
- 航空方案：苏南硕放机场MU2905航班（08:15）→成都天府机场（11:20），转乘地铁18号线至成都东站
第二阶段：成都→都江堰
- 城际铁路：成都犀浦站乘城际列车（30分钟直达都江堰站）
- 景区直通车：成都IFS门口乘坐“都江堰青城山旅游专线”
三、核心行程规划
Day1：姑苏启程·蜀地初探
- 上午：苏州北站乘坐高铁，建议选择靠窗座位欣赏皖南丘陵景观
- 傍晚：抵达成都后入住春熙路附近酒店，体验锦里古街夜景
- 美食推荐：洞子口张老二凉粉、龙抄手总店
Day2：水利奇迹深度游
- 上午：参观都江堰景区（开放时间8:00-18:00）
- 从离堆公园入口进入，参观伏龙观
- 沿金刚堤步行至鱼嘴分水堤
- 过安澜索桥参观二王庙
- 下午：
- 游览松茂古道与玉垒阁
- 参观都江堰水利工程展示馆
- 晚上：南桥夜景，欣赏岷江灯光秀
Day3：青城天下幽
- 上午：前山景区（道教文化线）
- 建福宫→月城湖→上清宫
- 徒步至老君阁观景台
- 下午：后山生态游（泰安古镇→五龙沟→白云寺）
- 特色体验：青城道茶品尝、太极晨练观摩
Day4：文化延伸游
- 方案A：灌县古城漫步+皮影戏博物馆
- 方案B：熊猫谷近距离观察大熊猫
- 晚间：欣赏《道解都江堰》实景演出
Day5：返程安排
- 上午：购买青城山老腊肉、洞天乳酒等特产
- 下午：乘城际列车返回成都，预留3小时前往机场/火车站
四、实用贴士
住宿建议
- 都江堰景区周边：檩然温泉度假酒店、御垒山居
- 青城山区域：六善酒店、隐秀尚庭酒店
门票信息
- 都江堰景区：80元/人（建议提前在“青城山都江堰”公众号预约）
- 青城山前山：80元/人，索道单程35元
注意事项
- 山区天气多变，必备防水外套与防滑鞋
- 都江堰景区内步行较多，建议携带登山杖
- 尊重道教宫观礼仪，勿大声喧哗
五、特色体验推荐
- 水利智慧研学：参加景区讲解员深度讲解（每日10:00/14:00两场）
- 非遗手作：在灌县古城体验青城马椅子制作
- 夜游项目：蓝眼泪灯光秀（南桥晚19:30-21:30）
从江南园林到巴蜀水利，这场跨越千年的文明对话之旅，既能感受李冰父子的治水智慧，又能体验青城山的道家玄妙，建议至少预留完整两天时间深度游览都江堰核心区